반응형
변비에 좋은 음식 검색 결과
1 개의 검색 결과가 있습니다.
카테고리 없음

변비의 원인과 변비 탈출 방법 자세히 알아봐요.

안녕하세요! 오늘은 변비 때문에 고생하시는 분들을 위해 변비의 원인과 변비 탈출 방법을 알아보겠습니다. 배변이 잘 되지 않으면 속이 더부룩하고 배가 빵빵하고 뭔가 찜찜한데요 저 역시도 변비 때문에 고생하는 1인 중에 하나입니다. 변비로 고생하는 사람들이 의뢰로 많은데요. 우리나라 인구 중 20% 정도가 변비를 경험하거나 증상을 갖고 있는 것으로 조사되었는데 특히 남성보다 여성에게서 더 흔하게 나타나고 있다고 합니다. 변비의 원인으로는 특정 원인 질환이나 약제 사용의 부작용이 있으며 대장의 운동기능, 항문 직장의 기능에 이상이 생겼을 경우 발생합니다. 이외에도 스트레스로 인해 긴장하거나 신경 쓰는 게 많으면 소화가 잘 안되어 소화불량으로 이어지는데 스트레스를 받으면 교감신경이 활성화되면서 소화기관의 운동을..

2020. 6. 29. 18:02