당 없는 단백질 프로틴 보충제 비교해서 제대로 먹자

안녕하세요.

오늘은 당 없는 단백질 프로틴 보충제 비교해 드리겠습니다.

 

당뇨환자를 집에 두고 있는데 살이 너무 빠져보여서 단백질 보충제를 먹게하려고

단백질 보충제 프로틴 알아보고 있었습니다.

당이 있으면 안돼서 당 없는 단백질 프로틴 보충제에 대해 자세히 알아보았습니다.

 

단백질 보충제 중에서도 당이 없는 제품들을 비교해 보았는데요.

여기서는 주요 제품들의 성분, 맛, 가격, 사용자 리뷰 등을 기준으로 비교분석해 봤습니다.

 

다음은 주요 단백질 보충제의 성분, 칼로리, 단백질 함량, 당 함량, 가격 등을 비교한 표입니다.

제품명	성분	칼로리 (1 서빙당)	단백질 함량 (1 서빙당	당 함량 (1 서빙당)	가격 (1kg 당)
옵티멈 뉴트리션 골드 스탠다드 100% 웨이	유청 단백질 분리물, 유청 단백질 농축물	120 kcal	24g	1g 이하	약 45,000원
머슬팜 컴뱃 프로틴 파우더	유청 단백질 분리물, 유청 단백질 농축물, 카제인	130 kcal	25g	1g 이하	약 40,000원
오늘핏 쉐이크 블랙푸드	식물성 단백질 (검정콩, 흑임자 등)	155 kcal	14g	3g 이하	약 35,000원
뉴트리션 오곡맛	식물성 단백질 (완두, 현미, 대두 등)	100 kcal	20g	1g 이하	약 30,000원
프로티 원	유청 단백질 분리물, 가수분해 유청 단백질	110 kcal	23g	1g 이하	약 50,000원

 

제품별 특징

 

• 옵티멈 뉴트리션 골드 스탠다드 100% 웨이

• 고단백, 저당으로 다양한 맛을 제공하며 근육 회복에 좋습니다.
• 가격이 다소 높습니다.
• 추천 대상: 근육량 증가 및 유지가 필요한 운동선수, 유당 불내증이 있는 사람.

 

• 머슬팜 컴뱃 프로틴 파우더

• 지속적인 단백질 공급이 가능하고 맛이 다양합니다.
• 일부 사람들에게 소화가 어려울 수 있습니다.
• 추천 대상: 운동 후 근육 회복이 필요한 사람.

 

• 오늘핏 쉐이크 블랙푸드

• 비건 친화적이며 소화가 용이합니다.
• 단백질 함량이 다소 낮습니다.
• 추천 대상: 비건, 유당 불내증이 있는 사람.

 

• 뉴트리션 오곡맛:

 

• 비건 친화적이며 저칼로리입니다.
• 맛이 다소 밋밋할 수 있습니다.
• 추천 대상: 다이어트 중인 사람, 비건.

 

• 프로티 원:

• 고단백, 저당으로 빠른 흡수가 가능합니다.
• 가격이 다소 높습니다.
• 추천 대상: 근육 회복이 필요한 사람, 유당 불내증이 있는 사람.

 

여기까지  당 없는 단백질 프로틴 보충제 비교해 드렸습니다.

잘 비교해보시고 자신에게 맞는 제품인지와 와 예산에 맞추어 가장 적합한 단백질 보충제를 선택하는 것이 중요합니다.

각 제품의 성분표와 후기를 참고하여 최선의 선택을 하시기 바랍니다.